SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • No to strata czasu generalnie. Dzisiaj maięłm kilka telefonów od ludzie, którzy mówili, że przespali dzień i czuli się okropnie. Jak u Was dzisiaj kondycja? Grind chory, a reszta? Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2022-12-10 23:39:00

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 23:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę zacząłem, ale wiem jak to wygląda, zbierasz drużynę, każdego rozwijasz w co tam chcesz maga/wojownika/złodzieja każdy ma jakieś tam umiejętności, znałem to. Ogólnie spoko, ale kurcze do większej gry powiem ci Pilek ciężko mi się zabrać. Tego typu gry to pewnie z 50-100 h, a ja tak pewnie z godzinkę lub dwie mógłbym coś tam pograć, nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 23:29:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Antek + meta ?

    Post
    Doping

    Mi Antek obniżał ostro HDL jak i metka z resztą , wątroba prawie nie ruszona o dziwo . Ja bym zbadał wątrobę i lipidy i o ile apetyt jest to walił bez przerwy nawet bo po co wytrącać rozpęd chyba że cyklon dłuższy się szykuje to możesz odstawić na trochę orale i powtórzyć po kilku tyg z metką .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2022-12-10 22:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do pompek

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie o to chodzi. Chodzę na siłownię ponad 4 miesiące i wszystko git, ale dostałem na mikołajki w klasie taki sprzęcik i chce się dowiedzieć czy jak już bym kiedyś pompki robił to lepiej normalne czy jednak ta tablica jest przydatna, tym bardziej, że siła względna też jest dla mnie ważna

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2022-12-10 22:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A mam dwóch co metę z winem po 50 mg tego i 50 mg tego lecą po 12-16 tyg więc to ty masz zerową wiedzę. Zatrzymałeś się chyba na latach 90tych. Coś w stylu starych lekarzy, jak idziesz i masz tsh jeszcze w normie to nawet ft3 i ft4 nie badają. I tak jest ze wszystkim. A z tego co widzę to ty tylko powielasz to co inni napiszą których uważasz za [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 22:24:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Antek + meta ?

    Temat
    Doping

    [...] e3d Zastanawiam sie co dalej z oralami. Napewno zrobie 4 tydzien antka, tylko czy po nim odrazu dac mete na 4 tyg czy bedzie to za duzo dla watroby i zrobic przerwe i metke od 8 tyg wrzucic ? Ogolnie to moj pierwszy kontakt z anapolonem, jestem mega zadowolony miske mam dopieta wiec nie ulalem sie jak swinka chociaz mimo wszystko troche waze.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2022-12-10 22:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT dla 43 latka

    Post
    Doping

    A jak morfologia u Ciebie? Dalej rośnie czy zatrzymała się? wiesz co hematokryt ok 51, reszta w załączniku /SFD/2022/12/9/014639788b614ee9b8efe0fc10dc23d9.jpg I lekarz nic z tym nie kazał Tobie robić?

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 13500 Data: 2022-12-10 21:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie można , kto by to widział tak naubliżywać , pan się wstydzić powinieneś , bardzo się wstydzić i panu zapowiadam że mnie wielka przykrość będzie a panu wielki wstyd ! jak panu gniew minie to pan zrozumie że to omyłka była i nieporozumiewanie się i powiesz pan w ten czas "a jeja jeja co to ja nie zrobiłem najlepszego, po co ja tak [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 21:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem im że to dobry był człowiek i niezrozumiany, a na dowód pokażę pochwały jakie wypowiedział czarny olimpijczyk z USA, który stwierdził że w Niemczech był traktowany lepiej niż czarni w tamtych czasach w USA - bez segregacji rasowej, oraz że Hitler podał mu rękę A poza tym kolorowi było w armii Hitlera, więc niech sami się zastanowią czy to [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 21:22:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w sumie to zazdroszczę takim ludziom jak to jest że ktoś potrafi się spakować pojechać w świat i odnaleźć się wszędzie wszędzie sobie życie ułożyć w innym kraju żyć albo w kilku krajach albo żeglować po świecie albo nie wiem ... jeździć pisać uczyć no ja niestety nic takiego nie potrafię co mógłbym sprzedać w świecie co mogłoby przynieść profit i [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 21:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem im że to dobry był człowiek i niezrozumiany, a na dowód pokażę pochwały jakie wypowiedział czarny olimpijczyk z USA, który stwierdził że w Niemczech był traktowany lepiej niż czarni w tamtych czasach w USA - bez segregacji rasowej, oraz że Hitler podał mu rękę A poza tym kolorowi było w armii Hitlera, więc niech sami się zastanowią czy to [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 21:15:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • w sumie to zazdroszczę takim ludziom jak to jest że ktoś potrafi się spakować pojechać w świat i odnaleźć się wszędzie wszędzie sobie życie ułożyć w innym kraju żyć albo w kilku krajach albo żeglować po świecie albo nie wiem ... jeździć pisać uczyć no ja niestety nic takiego nie potrafię co mógłbym sprzedać w świecie co mogłoby przynieść profit i [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 21:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem im że to dobry był człowiek i niezrozumiany, a na dowód pokażę pochwały jakie wypowiedział czarny olimpijczyk z USA, który stwierdził że w Niemczech był traktowany lepiej niż czarni w tamtych czasach w USA - bez segregacji rasowej, oraz że Hitler podał mu rękę A poza tym kolorowi było w armii Hitlera, więc niech sami się zastanowią czy to [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 21:06:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Powiem im że to dobry był człowiek i niezrozumiany, a na dowód pokażę pochwały jakie wypowiedział czarny olimpijczyk z USA, który stwierdził że w Niemczech był traktowany lepiej niż czarni w tamtych czasach w USA - bez segregacji rasowej, oraz że Hitler podał mu rękę A poza tym kolorowi było w armii Hitlera, więc niech sami się zastanowią czy to [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 20:41:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No bez jaj Panowie. Jaki koks na badaniach wyjdzie. Co to za bajki. Jak powiesz ze jakiekolwiek iniekcje robiłeś to masz dyskwalifikacje i tyle. Bez znaczenia czy narko czy SAA. Bada się zakaźne choroby za każdym razem, morfologia raz w roku, a tak to tylko hemoglobina z palca ma się zgadzać. To nie testy antydopingowe. Nie wprowadzajcie w błąd. [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 20:19:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problemy ze snem

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] płytki i często się wybudzamy? chyba że powodem jest lanie w nocy? jeżeli tak to nie martw się, ja nawet 2x w ciągu 7h snu potrafię wstać na lanie, nerki filtrują a jeszcze jak na noc pijesz dużo wody to dodatkowo nie ma co się dziwic że nasila się efekt ;) Jestem w trakcie masy. Przed snem ograniczam picie wody aby nie latać w nocy. Właśnie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2022-12-10 20:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No bez jaj Panowie. Jaki koks na badaniach wyjdzie. Co to za bajki. Jak powiesz ze jakiekolwiek iniekcje robiłeś to masz dyskwalifikacje i tyle. Bez znaczenia czy narko czy SAA. Bada się zakaźne choroby za każdym razem, morfologia raz w roku, a tak to tylko hemoglobina z palca ma się zgadzać. To nie testy antydopingowe. Nie wprowadzajcie w błąd. [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 20:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2022

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] to sie w sumie zgodze, na mro sa zaj**iste sylwetki z takimi wlasnie "klasycznymi" ksztaltami ale wiekszosc zawodnikow wiekszosci amatorskie zawody, maja talie i ogolem tors jak worek kartofli i nie nadaja sie w ogole do tej kategorii ze swoja budowa a pchaja sie tam na sile, bo tylko chca zrobic wage w "latwiejszej" kategorii... pamietam jak to [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 19:28:39 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Trudny temat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bilansie kcal, tak więc pierwsze co to obliczenie kaloryczności i dobranie makro :D Z tymi sterydami to też fajnie pojechałeś? myślisz że bijąc cokolwiek i jedząc dalej tak jak jesz to będziesz rósł? grubo się mylisz :) mam chłopaków co przy wadze 80kg muszą jeść po 1000g węglowodanów żeby coś szło do tego oczywiście białko i fat też nie nisko, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2022-12-10 19:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze snem

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wiem jesteś w okresie redukcyjnym? często właśnie na skrajnej redukcji sen jest bardzo płytki i często się wybudzamy? chyba że powodem jest lanie w nocy? jeżeli tak to nie martw się, ja nawet 2x w ciągu 7h snu potrafię wstać na lanie, nerki filtrują a jeszcze jak na noc pijesz dużo wody to dodatkowo nie ma co się dziwic że nasila się efekt ;)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2022-12-10 19:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)